拓展训练有感:团队信任与自我超越,那些深刻的心得体会

  新闻资讯     |      2026-02-26 00:16

一回拓展训练,使我明晰了工作里团队失败的缘由,还使我触及到自己未曾发觉的潜能,这般震撼,收获的绝非仅仅是时间。

信任背摔:摔下去的是身体,托起来的是团队

我站在高度为1.5米的背摔台上,双手被捆绑着,身体背向着下方的队友。说实话,我的腿在颤抖,心跳极为剧烈。教练大声询问“准备好了吗”,下面十几个人一同齐声呼喊“准备好了,请相信我们!”就在那一个瞬间,我没有了后退的道路,只能闭上眼睛,直直地倒下去。

我倒在了为由队友的手臂所组成的人床上,身体被稳稳地接住了。那种先是处于失重状态继而是被托举起来的感觉,让我领会到了什么叫做“把后背交付给团队”。于2026年8月15日,在深圳大鹏新区的拓展基地里,我们这个有着42人的团队,借助这个项目构建起了最基础的信任。

要是缺失了下方队友所给予的鼓励以及承诺,我或许在上方站立十分钟都没胆量倒下。工作当中难道不也是这般情况吗?同事相互间的信任,便是那个肉眼看不见的“人床”。

高空断桥:一米的缺口,我用了半小时才迈过去

在空中距离地面达8米高的、有着间距仅1.2米空隙的两块板的高空断桥上,于下方瞧着好似轻松容易,然而即便攀爬上去居然发现在风吹着,板在摇晃着,致使腿完全不听从自己的使唤了。我紧紧抓握着前面的柱子,手心布满了汗水,仅仅朝下面看了一眼便再也不敢去看了。

那时候,下面的队友扯着嗓子大声呼喊:“千万别往下瞅!”“要对自身怀有信心!”“只要跨越过去便可以!”就在刹那间,我的脑海当中充斥满是打算放弃的想法。然而,回想起上午进行信任背摔之际,他们给予我的那份支持,我咬紧牙关,口中数过三个数字,随后紧闭双眼,纵身一跃,成功跨了过去。

落地之后我才清楚地晓得,好多时候在工作之中觉得无法做到的事情,实际上所欠缺的恰是那临门一脚的胆量以及背后团队的呼喊助威。咱们部门去年订立的销售额目标,难道说不正是如此一回回“跨越过去”才得以达成的吗?

穿越电网:规则没吃透,代价是全员“牺牲”

执行穿越电网的项目,着实让我们受尽了苦头。有一张高度为1.5米、布满绳网的架子,其上存在20多个尺寸各异的洞,要让每个人都必须从各种不同的洞钻过去,而且身体的任何部位都不许触碰到网。起初,我们急切地争着往前冲,却没有人去钻研规则,所以第一个人就触碰到网了。

全体人员返回重新再来,第二个人员再次触碰到网络。一番折腾持续了半小时,仅仅过去了三个人,最终由于超出规定时间以及触网次数过多,教练宣告所有人员“失败”。那个时候我们坐在地面上进行回顾分析,发觉最为关键的问题是不存在一个起核心指挥作用的人,大家各说各的谁都觉得自己的意见算数,然而结果是谁的意见都没有生效。

此事跟去年于我们公司开展新品推广工作之际毫无二致,市场部自行其是,销售部也是自顾自,最终致使资源被无端浪费,业绩却未能提升。缺乏统一指挥的团队,即便全力以赴亦是徒劳无功。

七巧板:抢资源的内耗,让我们输得最惨

七巧板项目将我们划分成了七个小组,让这些小组围成一个圈,其任务乃是利用手中所拥有的七巧板拼出给定的图形以此得分,起初各个小组都只顾埋头去拼自己的部分,然而接着就察觉到缺少这个又缺少那个,于是便开始去抢夺其他小组的板子,现场顿时变得混乱不堪如同搅成了一锅粥,有的人站起身来大声吼叫,有的人则直接把板子给拿走了。

半小时之后统计分数,我们七个小组加起来的分数不到600分,然而目标分数却是1000分的。教练讲了一句令我们羞涩脸红的话语了,宣称你们中间那个小组是核心领导小组,但是你们谁都没有看过他们的任务书的。

的确,第七组处于中间位置承担着协调资源的职责,然而我们仅仅一门心思地去拼分数,从而没有人听从他们的安排。这情形恰似公司内部各个部门竞相去争抢预算以及人力,最终造成整体目标无法达成,但谁的处境都不怎么好。在那次情况发生过后我们才明白,局部所呈现出的最优状态并不等同于整体的最优状态。

孤岛求生:目标清晰了,才能找对方法

那给我留下最为深刻印象的是孤岛求生,我们被划分成了三组,分别安置在了“盲人岛”,“哑人岛”以及“健全人岛”,盲人岛之人无法看见,哑人岛之人无法言语,健全人岛之人虽什么都具备,然而任务却是最为繁杂的,我们所面临的任务乃是两小时之内让所有人都聚集到健全人岛。

起始的十分钟时间里,各个岛屿上的人都各自做各自的事情。随后健全人岛的那些人发觉了,一定要首先救助盲人岛的人,原因是盲人他们看不到,根本无从知晓任务究竟是什么。借助手势以及喊话,一点一点把盲人转运过来,接着一并想法子让哑人岛的人理解指令。

此项目令我联想起今年8月我们所开展得一个应急项目,那时时间紧迫任务繁重,起初每个人也都是只顾自己手头之事。随后明确了“按时交付”此一唯一目标,分工合作才得以顺利起来。目标清晰了,方法自然而然便有了。

毕业墙:4米高墙,16分钟,42人

到了毕业墙的最后一日,其高度为4米,表面平滑不存在任何可供抓握的地方,规定全队42人需在不利用任何工具的情形下翻越过去。起初大伙都认为这是无法达成的,于是把人梯搭建起来,首个上去的人蹬着队友的肩膀,处于上方的人伸长手进行拉扯。上去一名队员后,下面队员的肩膀就会红上一块。

最为令我深受触动的是小个子李强,他处于最后一个位置,已然不存在有人为他踩踏助跳的情况了。在上方倒挂着两个人身形的情况下,他奋力跃起去抓上面人的手,最终硬是被拉扯了上去。于十六分二十八秒这个时段,全体人员皆成功通过。在下去以后查看那些充当人梯的男同事时,发现他们肩膀上布满了血印痕迹,衣服甚至都已磨损破败了。

在那一个时刻,我着实真正地理解了究竟什么才叫做“团队”。在工作期间,无论遭遇到多么巨大的困难,只要实实在在地存在有人心甘情愿去充当底座,并且实实在在地存有其他人愿意伸出手去帮上一把,那就根本不存在无法跨越过去的坎。而这一次所进行的拓展训练传授给我的那些内容,足够供我运用上好几年。

你曾否碰到过那般能使你刹那间明晰团队问题的时刻,欢迎于评论区去分享你的经历,点赞以便让更多人目睹团队的力量!